孕期洗澡别太爱干净,清洗这3个部位要“温柔”,不然会引发早产

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  孕期洗澡别太爱干净,清洗这3个部位要“温柔”,不然会引发早产

  很多女性第一次怀孕要做准妈妈的时候,有许多生活上的细节还不清楚,不知道怎么样可以让胎儿健康成长,也不知道怎么好好保护肚子里的胎儿。今天小编就来讲一讲孕妇在洗澡这件小事中的几个细节。

  孕妇是极其容易出汗的,尤其到了夏天。很多孕妇都爱洗澡,一天洗个两三个澡都不成问题,但是孕期洗澡别太爱干净哦。可是,孕妇在洗澡过程中有,清洗这3个部位要“温柔”,不然会引发早产。

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  第一个部位,肚脐。我们洗澡时会因为肚脐上泥垢很多,会经常去搓一搓。但是,孕妇在清洗肚脐的时候要千万小心,孕妇肚脐处那一块的皮肤特别薄嫩,如果用力清洗的话可能把皮搓破,破损的地方容易进入细菌,严重的话会引起脐部化脓。这对胎儿或多或少都会造成一定的危害。如果经常乱搓乱抠这一块,会引起孕妇的腹痛,严重的话会导致胎儿早产。

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  第二个部位,胸部。怀孕以后,孕妇的胸部会发胀发黑,这是因为体内的黑色素沉淀的原因。孕妇在洗澡过程中,若是不知道胸部发黑是正常现象的话,可能会揉搓胸部,想办法去除黑质。若是大力揉搓,严重的话会引发宫缩,宫缩得厉害就会导致胎儿流产。因此孕妇在清洗胸部的时候,切记轻轻擦洗,不用太大力,最好用孕妇专用沐浴露。

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  第三个部位,耳后。很多人洗澡的时候都喜欢洗耳朵,因为耳朵长时间不洗会有一层臭臭的泥,很不好闻。但耳朵这个部位又极其脆弱,架不住孕妇的搓洗。耳朵要是有伤口的话,同样容易引起细菌感染。所以孕妇清洗耳朵的时候尽量放到最后,这时候皮肤经过热水的冲洗已经软了起来,用毛巾轻轻揉搓,容易洗干净。

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  除了这三个部位,孕妇洗澡时还应注意以下几点:

  洗澡水的温度要事先调好。孕妇洗澡前试试水温,在自己身体感觉最舒适的温度下洗澡,太冷或者太热都会对皮肤造成刺激。

  洗澡时间要把控好。洗澡时间控制在15分钟左右最好。长时间洗澡容易让人觉得疲劳,而且洗澡间空间一般不会太大,长时间待在洗澡间孕妇可能会供氧不足,这对胎儿也是有影响的。

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  洗澡要准备好防滑措施,可以垫防滑垫穿防滑鞋,如果还觉得不安全可以买一个洗澡椅专门坐着洗。

  这些洗澡的小细节,准妈妈们知道了吗?

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